7 Năm kinh nghiệm thi đấu bikini model

HCV Miss Bikini 2024 - giải GOT

HCB Women Sport 2024

Với hơn 7 năm kinh nghiệm thi đấu các giải body bikini, Ms.Hằng hiểu rõ lộ trình tập & ăn uống giúp tạo hình body đồng hồ cát cho nữ. Với kiến thức sâu về thể hình nữ, Ms.Hằng đưa ra hướng dẫn các bài tập kỹ càng, đúng kỹ thuật và cường độ khiến học viên dễ dàng follow và có phom dáng chuẩn.

5 năm kinh nghiệm về yoga giãn cơ sâu

HLV Yoga tại citigym chuỗi gym & yoga số 1 việt nam

Master Yoga & giãn cơ

Với nền tảng vững chắc về Yoga Giãn Cơ Sâu, kinh nghiệm giảng dạy chuyên nghiệp dễ hiểu từ các chuỗi phòng gym lớn nhất Việt Nam. Ms.Lanh Châu sẽ cùng chị em trong buổi giãn cơ vào t7 hàng tuần, giúp xương khớp linh hoạt giảm chấn thương, quan trọng nhất là giúp cơ thể mềm mại, tôn đường vóc dáng.

7 năm kinh nghiệm

Kiện tướng thể hình Việt Nam

HCV Model Physique Nữ Over 165cm tại Vô Địch Đông Nam Á 2024

Ms. Thanh Trang là kiện tướng thể hình quốc gia, từng đoạt nhiều giải Bikini Model trong nước và khu vực Đông Nam Á. Với 7 năm kinh nghiệm fitness và chuyên môn đã được chứng minh qua hàng trăm học viên, Trang nổi bật với kỹ thuật chuẩn, phong cách hướng dẫn gần gũi và khả năng giúp học viên biến đổi vóc dáng rõ rệt, an toàn và khoa học

7 năm kinh nghiệm

VĐV Tuyển Thể Hình TP. HCM

Nhiều huy chương thể hình

Chuyên Kháng Lực Điêu Khắc Cơ

Ms. Thục Uyên có 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực fitness, hiện là VĐV trực thuộc Liên đoàn Thể hình TP.HCM và từng đoạt nhiều giải thưởng trong hạng mục Bikini Model toàn quốc. Uyên nổi bật với kỹ thuật chuẩn, phong cách trẻ trung – năng động – dễ gần, luôn mang lại năng lượng tích cực và giúp học viên tập đúng – hiệu quả – không nhàm chán.