VIP 11 Lộ Trình Thiết Kế Riêng
Khoá tập thuộc gói
Các khóa tập bạn được truy cập khi mua gói member này
Video 11 Lộ Trình Riêng
HLV Hạnh Huỳnh Admin
Tất Cả Phom Dáng
Zoom Body Shape Kháng Lực Nâng Cao
HLV Uyên, Ngân
Tất Cả Phom Dáng
Thực đơn
IF 16/8 1000-1200
Nhịn 16 tiếng ăn trong 8 tiếng
Detox cơ thể, giảm cân
Chef Shefit
Tăng Cơ Giảm Mỡ 1400-1600
Giữ Cân Tăng Cơ Giảm Mỡ
Đủ Đạm & Tinh Bột Tốt
Chef Shefit
Bí Đỏ 1200-1400
Bí đỏ làm tinh bột
Giảm cân nhưng không bị đói
Chef Shefit
Ăn Chay 1200-1400
Chay Thanh Đạm
3 Bữa Chính & 1 Bữa Phụ
Chef Shefit